Rzeka wypływa z okolic Sieniawy koło Rabki i kończy bieg w Wiśle w miejscowości Ujście Solne. Od źródeł do Myślenic rzeka jest typową górską wodą z kamienistym dnem i rwącym nurtem. Od zapory w Dobczycach do ujścia Stradomki jest to odcinek rzeki górskiej należącej do PZW Kraków. Jest on podzielony na dwie części ,od zapory w Dobczycach do mostu drogowego w miejscowości Gdów jest to odcinek specjalny. Dozwolony jest połów tylko na sztuczną muchę, haczyki bez zadziorowe, obowiązuje zakaz zabierania złowionych ryb. Żeby tam łowić do składki głównej trzeba dopłacić dodatkowo sto złotych. Cały czas utrzymuje się na tym odcinku dużą populację pstrąga tarlaka, na przełomie kwietnia i maja od kilku lat organizowane są zawody muszkarskie. Kolejny odcinek rzeki od mostu w Gdowie do ujścia Stradomki to odcinek gdzie można łowić na przynęty sztuczne i roślinne. Jest to mój ulubiony odcinek, łowię tu przepiękne pstrągi potokowe metodą spinningową. Latem w te okolice podpływa dużo leszczy, brzan ,można też spotkać szczupaka. Od ujścia Stradomki do ujścia Raby do Wisły jest to odcinek rzeki nizinnej we władaniu PZW Tarnów. Rzeka na tym odcinku zdecydowanie spowalnia ,tworząc wiele ciekawych głębokich miejsc. Przemieszczając się w dół rzeki, napotkamy coraz większą populację ryb ponieważ woda w Rabie jest dobrze natleniona i mnóstwo ryb w okresie letnim wpływa do Raby z Wisły. Osobiście mam już sprawdzonych kilka miejsc i bardzo często korzystam z tej obfitości.
